Cedritos · Cra. 19 #140-38, Piso 2
ForjaClubAtlético
Reserva una clase de prueba, sin costo y sin tarjeta. Vienes, entrenas con el grupo, y decides después.
Hoy cerramos a las 10:00 p.m. · clase de prueba sin costo
Clases por franja
Horario de clases
Reserva tu cupo por WhatsApp. Si una clase está llena, entras a la lista de espera y te avisamos apenas se libere un puesto.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:30 | Fuerza4 cupos | Funcional7 cupos | Fuerzalista de espera | Funcional2 cupos | Fuerza5 cupos | — |
| 07:00 | Cardio HIIT6 cupos | — | Cardio HIIT3 cupos | — | Cardio HIIT8 cupos | Funcional10 cupos |
| 12:00 | Movilidad9 cupos | Movilidad9 cupos | Movilidad7 cupos | Movilidad9 cupos | Movilidad6 cupos | Movilidad11 cupos |
| 18:00 | Fuerzalista de espera | Funcional1 cupo | Fuerzalista de espera | Funcional3 cupos | Cardio HIIT4 cupos | — |
| 19:30 | Funcional5 cupos | Fuerza2 cupos | Funcional6 cupos | Fuerza4 cupos | — | — |
Desliza la tabla hacia el lado para ver toda la semana →
Nunca has entrenado en grupo
Así es tu primera semana
No necesitas experiencia ni estar “en forma” para empezar. Cada ejercicio tiene una versión para quien llega por primera vez.
Valoración
15 minutos antes de tu primera clase: medimos, preguntamos por lesiones y anotamos tu objetivo.
Tu primera clase
Entras con el grupo. El entrenador ya sabe quién eres y te ajusta las cargas durante toda la hora.
Tu rutina
Te dejamos armadas las clases de la semana según los días que puedas venir. Quedan reservadas.
Primer control
Volvemos a medir y comparamos contra el día 1. Si algo no está avanzando, cambiamos el plan.
Todo incluye clases, sala de máquinas y valoraciones
Planes
- Clases y sala de máquinas sin límite
- Valoración inicial
- Sin permanencia
- Todo lo del plan mensual
- Control de progreso cada 30 días
- 2 semanas de congelación al año
- Un pase de invitado al mes
- Todo lo del plan trimestral
- 4 semanas de congelación al año
- Plan de alimentación con la nutricionista
- Precio congelado aunque suba la tarifa
Tarifas de ejemplo para la propuesta — se reemplazan por los planes reales del gimnasio. Puedes congelar tu plan avisando por WhatsApp; te recordamos la renovación cinco días antes, con el link de pago listo.
Quién te va a estar mirando
Entrenadores
Lleva los grupos de fuerza de la mañana y las valoraciones iniciales.
Arma las versiones de cada ejercicio para quien llega con lesión o empieza de cero.
Dirige las clases de cardio de la tarde y el seguimiento de los controles de 30 días.
Socios de la casa
Lo que pasa aquí
−14 kg en 8 meses“Lo que me sirvió fue que las clases ya estaban reservadas. Si no iba, alguien me escribía.”
Socia · ejemplo de testimonio
De 0 a 3 días por semana“Llevaba años pagando otro gimnasio al que no iba. Aquí el horario fijo me ordenó.”
Socio · ejemplo de testimonio
Sentadilla: 40 kg → 85 kg“Empecé sin saber ni cómo pararme en la barra. Nadie me miró raro.”
Socia · ejemplo de testimonio
Segundo piso, Cra. 92 con 146B
El lugar
Lo que siempre preguntan
Antes de venir
- Dirección
- Cra. 19 #140-38, Piso 2
Cedritos, Bogotá
Abrir en Google Maps - Teléfono y WhatsApp
- 317 829 4506
- Horario
-
Lun – Vie 5:00 a.m. – 10:00 p.m.
Sábado 7:00 a.m. – 2:00 p.m.
Domingo 8:00 a.m. – 1:00 p.m. - Medios de pago
- Efectivo, Nequi, Daviplata, tarjeta y transferencia.
¿Necesito experiencia para entrar a una clase?
No. Toda clase tiene una versión para principiante y el entrenador te ajusta la carga en el momento.
¿Qué llevo el primer día?
Ropa cómoda, tenis de suela plana si tienes, toalla y botella de agua.
¿Puedo congelar el plan si viajo?
Sí. Los planes trimestral y anual incluyen semanas de congelación; avisas por WhatsApp con un día de anticipación.
¿Hay entrenamiento personalizado?
Sí, se cobra aparte de la mensualidad. Pregunta por disponibilidad de horario.
¿Qué pasa si reservo y no puedo ir?
Cancela desde el mismo chat hasta una hora antes y liberas el cupo para alguien de la lista de espera.